Agenda

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Introduction

Voici mes recettes personnelles pour les jours MAIGRES de la nouvelle cure de Taty Lauwers La Cure 1 sur 2 (un mode de vie au long cours pour les rondes qui tournent en rond). 
Je fais partie des référents formés à encadrer cette cure.  Elle s'adresse plus particulièrement aux multirécidivistes des régimes, ceux et celles qui ont tout essayé et qui n'arrivent plus à perdre un gramme.  D'autres en appliqueront les principes (1/1) régulièrement pour maintenir le poids qui leur convient.
NB Les proportions sont établies pour 2 personnes et chaque portion ne dépasse pas 500 kcal.

Copyright Détox à la carte © 2015. tous droits réservés